Ejercicio
SaludMadrid

Flexión de nudillos

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Con la muñeca en posición recta, los dedos estirados y el pulgar pegado al segundo dedo, realizamos la posición de "tejado" flexionando los nudillos manteniendo los dedos estirados.

Áreas: Muñeca y mano
Dificultad: Baja
Material necesario: Nada
03-04-2026 19:03:05       © Hospital Universitario de Fuenlabrada

Este ejercicio le ha sido prescrito por su fisioterapeuta, terapeuta ocupacional o médico rehabilitador. Debe hacerlo tal y como le ha sido indicado. Ante cualquier incidencia, problema o dolor en su realización consulte con el profesional que se lo ha prescrito. No debe aconsejar este ejercicio a otras personas ya que está individualizado para usted.

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