De pie y de lado a una superficie vertical donde podamos agarrarnos con facilidad, procedemos a realizar una separación de cadera de la pierna amputada, estando el muslo sujeto con una banda elástica que nos va a aportar resistencia al movimiento. Mantenemos durante 5 segundos la cadera en máxima separación y volvemos a la posición de partida para descansar otros 5 segundos.