Documentación
Documentación de bienvenida
Planificación, actividades, tabla de ejercicios, hojas de registro...
Registro de entrenamiento
Auto-registro de entrenamientos individuales de marcha o bicicleta.Tabla de ejercicios
Ejercicios de calentamiento antes del entrenamiento de marcha o bicicleta.Escala de Borg clásica
Autovalora el esfuerzo cardíaco realizado en una escala del 6 al 20.Programa formativo
Aspectos básicos de la rehabilitación cardíaca
Autora: Laura Pérez Santos · Enfermera.
Aspectos básicos |
Transcripción del vídeo |
Dieta cardiosaludable
Autora: Enfermería de rehabilitación cardíaca.
Dieta cardiosaludable |
Transcripción del vídeo |
Recetas saludables |
Tabaquismo
Autora: Iria González · Cardióloga.
Tabaquismo
Aspectos psicológicos en las enfermedades cardiovasculares
Autores: Enfermería de rehabilitación cardíaca.
Aspectos psicológicos |
Transcripción del vídeo |
Entrenamiento físico
Autores: Ana G. Aranda y Luis Bernal · Fisioterapeutas.
Entrenamiento físico |
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Disfunción sexual
Autor: José Serrano Antolín · Cardiólogo.
Disfunción sexual |
Ejercicio físico y enfermedad cardiovascular
Autora: María Pilar Valverde · Médico rehabilitador.
Ejercicio físico |
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Conservación de la energía
Autoras: Ana Arribas Pérez y María José Incio González · Terapeutas ocupacionales.
Conservación de la energía |